멸치 탈출 3 작성자 정보 작성자 ㅎㅇ1234 쪽지보내기 작성글보기 쪽지보내기 작성글보기 작성일 2026.08.08 17:00 컨텐츠 정보 조회 112 댓글 3 목록 목록 본문 몸무게 65 키 174 체지방량12 골격근량 31인데 개멸치인가매니저님들이 말랐다하네 운동도 하는데… 헬스 5달차 ㅎㅇ1234 쪽지보내기 작성글보기 쪽지보내기 작성글보기 Exp 1,828(60%) 60% 쿠폰 게임승률 : 33.3% + 0% 두시의비비기 게임승률 : 10% + 0% 추천 1 신고 관련자료 댓글 3개 / 1페이지 과거순 과거순 최신순 꿀벌오소리님의 댓글 꿀벌오소리 쪽지보내기 작성글보기 쪽지보내기 작성글보기 작성일 08.08 17:06 전 키 170에 몸무게 68정도 체지방 12~13프로 골격근량 34 헬스 4개월 더 굵어지고 싶긴한데 타고난 베이스는 몇개월 운동으론 어림 없는듯 전 몸무게 78 체지방 30에서 뺀거라 근육량 늘리는게 찐 힘드네요 꾸준히 하면 좋아질거에요 ㅎㅇㅌ 신고 전 키 170에 몸무게 68정도 체지방 12~13프로 골격근량 34 헬스 4개월 더 굵어지고 싶긴한데 타고난 베이스는 몇개월 운동으론 어림 없는듯 전 몸무게 78 체지방 30에서 뺀거라 근육량 늘리는게 찐 힘드네요 꾸준히 하면 좋아질거에요 ㅎㅇㅌ ㅎㅇ1234님의 댓글의 댓글 ㅎㅇ1234 쪽지보내기 작성글보기 쪽지보내기 작성글보기 작성일 08.08 17:17 @ 꿀벌오소리 부럽네요 골격근 저도 빨리 30중반 되고 싶네요 신고 부럽네요 골격근 저도 빨리 30중반 되고 싶네요 꿀벌오소리님의 댓글의 댓글 꿀벌오소리 쪽지보내기 작성글보기 쪽지보내기 작성글보기 작성일 08.08 17:19 @ ㅎㅇ1234 갑자기 늘릴려고 해봐야 안되더라구요 나이때문인지 벌크업할려고 토하면서도 먹어보고 해도 안됨 시간이랑 근성이 답 천천히 화이팅 합시다 신고 갑자기 늘릴려고 해봐야 안되더라구요 나이때문인지 벌크업할려고 토하면서도 먹어보고 해도 안됨 시간이랑 근성이 답 천천히 화이팅 합시다 1(current) 새로운 댓글 확인 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다. 목록 목록
꿀벌오소리님의 댓글 꿀벌오소리 쪽지보내기 작성글보기 쪽지보내기 작성글보기 작성일 08.08 17:06 전 키 170에 몸무게 68정도 체지방 12~13프로 골격근량 34 헬스 4개월 더 굵어지고 싶긴한데 타고난 베이스는 몇개월 운동으론 어림 없는듯 전 몸무게 78 체지방 30에서 뺀거라 근육량 늘리는게 찐 힘드네요 꾸준히 하면 좋아질거에요 ㅎㅇㅌ 신고 전 키 170에 몸무게 68정도 체지방 12~13프로 골격근량 34 헬스 4개월 더 굵어지고 싶긴한데 타고난 베이스는 몇개월 운동으론 어림 없는듯 전 몸무게 78 체지방 30에서 뺀거라 근육량 늘리는게 찐 힘드네요 꾸준히 하면 좋아질거에요 ㅎㅇㅌ
ㅎㅇ1234님의 댓글의 댓글 ㅎㅇ1234 쪽지보내기 작성글보기 쪽지보내기 작성글보기 작성일 08.08 17:17 @ 꿀벌오소리 부럽네요 골격근 저도 빨리 30중반 되고 싶네요 신고 부럽네요 골격근 저도 빨리 30중반 되고 싶네요
꿀벌오소리님의 댓글의 댓글 꿀벌오소리 쪽지보내기 작성글보기 쪽지보내기 작성글보기 작성일 08.08 17:19 @ ㅎㅇ1234 갑자기 늘릴려고 해봐야 안되더라구요 나이때문인지 벌크업할려고 토하면서도 먹어보고 해도 안됨 시간이랑 근성이 답 천천히 화이팅 합시다 신고 갑자기 늘릴려고 해봐야 안되더라구요 나이때문인지 벌크업할려고 토하면서도 먹어보고 해도 안됨 시간이랑 근성이 답 천천히 화이팅 합시다
